Доступная психологическая помощь ЛГБТ - недорогие консультации в Москве

Одна из главных задач психологической помощи ЛГБТ – дать пациенту адекватные представления о сексуальности и гендере, для начала избавить от внутренних страхов и конфликтов. Гомосексуальность и бисексуальность, трансгендерность – это не проявления каких-либо травм, расстройств в развитии, не показатель морального облика. Пациент не должен делать проблему из своей идентичности, и она точно не является причиной любых других трудностей. Осознание этого факта важно для избавления от ощущения своей неполноценности и заставляет искать настоящие причины психологических проблем и справляться с ними. Иначе человек замыкается в себе, уходит от болезненных контактов с внешним миром, развивается тревожность или, наоборот, апатия. У ЛГБТ часто развиваются суицидальные мысли (особенно у подростков), и помощь частного психолога ЛГБТ в такой ситуации может оказаться в разы эффективней телефона доверия или попыток справиться со стрессом самостоятельно.

Психологическая помощь ЛГБТ начинается с установления доверительных отношений с психологом. Недоверие к людям у представителей ЛГБТ – одна из психологических проблем, над которой мы также работаем на сеансах. В нашем центре пациент чувствует себя в безопасности, его понимают и поддерживают. Основные направления психотерапии: переживание гомофобии и трансфобии, самоопределение, отношения с родственниками и друзьями, как справиться с проявлениями дискриминации, страхами и неуверенностью, проблемы каминг-аута (открытое признание своей сексуальной и гендерной принадлежности). Помощь частного психолога ЛГБТ – это глубокая проработка психологических проблем как внутренних, так и в отношениях с внешним миром.

Профессиональная психологическая помощь ЛГБТ в Москве

Психологическая помощь ЛГБТ в нашем центре анонимна. Мы защищаем своих пациентов от дополнительного стресса и готовы консультировать без процедур регистрации или получения личных данных. Получить психологическую помощь представители ЛГБТ-сообщества могут по телефонам доверия, в специализированных общественных организациях, но зачастую это всего лишь возможность выговориться, быть услышанным и понятым. Даже квалифицированный психолог не сможет решить глубокие проблемы за одну беседу (а на телефонах доверия общаешься с разными операторами, не всегда специалистами, это могут быть стажеры или волонтеры). Избавиться от страхов, выйти на новый уровень отношений с обществом можно только благодаря методичной проработке собственных ощущений и вопросов самоиндентификации, разбору конкретных жизненных ситуаций и проблем. Это процесс, требующий времени и фиксации результатов. Например, когда пациент решается совершить каминг-аут и раскрыться обществу, психолог сначала готовит его к этому шагу, а потом консультирует и сопровождает в течение всего «пути». Для многих психолог в этой ситуации остается единственным человеком, у которого можно получить поддержку и совет. И частная психологическая служба ЛГБТ – это не разовая поддержка, это систематическое решение сложных вопросов, благодаря чему можно реально улучшить качество жизни.

Анонимная психологическая помощь ЛГБТ в Москве работает с такими состояниями и проблемами:

• Принятие себя и своей гендерной идентичности и сексуальной ориентации, внутренняя гомофобия. Кроме дискриминации со стороны общества и родственников, человек может сталкиваться с внутренними противоречиями. Например, воспитание, социальное окружение, система религиозных запретов прочно внедрили в сознание негативное отношение к ЛГБТ, поэтому сложно принять это в себе;
• Самооценка и презентация себя в обществе. Как совершить каминг-аут и открыто заявить о своей сексуальной и гендерной принадлежности, справиться с возможным негативом в свою сторону;
• Как найти взаимопонимание с родственниками;
• Как реагировать на проявления дискриминации и агрессию;
• Чувство вины, стыд, тревожность, депрессивное расстройство, суицидальные мысли;
• Проблема одиночества и поиска партнера, сложности в отношениях с партнером.

Частная психологическая служба ЛГБТ – это регулярные консультации и помощь психолога в любой сложной ситуации.

Наша клиника предлагает анонимную психологическую помощь ЛГБТ-представителям разных возрастных категорий. Проблемы с принятием самого себя и самооценкой чаще всего испытывают подростки, то же самое происходит и в отношениях с родителями. Именно среди ЛГБТ-подростков наибольший процент склонности к суициду. Поэтому очень эффективен метод семейной психотерапии (для взрослых людей тоже). Это комплексная помощь пациенту и его родным, для которых такая информация становится стрессом. Чтобы поддержать родственника или друга, нужно самому разобраться с психологическими блоками в отношении ЛГБТ. Частная психологическая служба ЛГБТ консультирует также родственников и друзей представителей ЛГБТ-сообщества.

Мы оказываем анонимную психологическую помощь ЛГБТ в удобном для пациента формате: личные консультации, телефонные, онлайн. У нас работают ЛГБТ-фрэндли специалисты, и их задача – помочь и поддержать в сложных ситуациях, разобраться в переживаниях, избавить от депрессии и т. п. Не переделать и не «вылечить». Когда человек обращается в частную психологическую поддержку ЛГБТ, он получает не просто консультацию квалифицированного психолога, а специалиста в области работы с представителями ЛГБТ-сообщества.

Преимущества анонимной психологической помощи ЛГБТ в нашей клинике:

1. Все данные и информация о пациенте конфиденциальны;
2. Безоценочное и доброжелательное отношение, уважение;
3. Консультации в удобной форме и круглосуточная поддержка;
4. Возможность вызвать специалиста на дом;
5. Современные методы психотерапии;
6. Консультации и занятия с родственниками или друзьями;

Кроме трудностей, связанных с принадлежностью к сексуальным меньшинствам, психолог работает с другими распространенными вопросами: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, кризисные ситуации, тревожность, страхи, фобии. Человек не должен страдать ни от факта своей идентификации, ни от любых других психологических проблем. Частная психологическая поддержка ЛГБТ практикует комплексную работу с пациентом.

Услуги психологической помощи ЛГБТ в нашем центре анонимы и конфиденциальны. Клиент сам выбирает формат консультаций: онлайн-консультации через мессенджеры или очные психологические консультации, персональные или семейные встречи. Если человек остается наедине со своей проблемой долгое время, становится все сложнее справиться с приступами страха, апатией, постепенной десоциализацией, возможными суицидальными мыслями. Поэтому важно обратиться за профессиональной помощью анонимного психолога ЛГБТ.

Услуги психологической помощи ЛГБТ в нашей клинике:

• Консультации по вопросам самопозиционирования, принятия своей гендерной или сексуальной принадлежности;
• Подготовка и сопровождение каминг-аута;
• Помощь в социализации, отношениях с родственниками, друзьями, партнером, коллегами;
• Психологическая реабилитация для тех, кто стал жертвой насилия из-за дискриминации;
• Психотерапия и лечение нервных расстройств;
• Избавление от психосоматических зажимов, обучение техникам правильного дыхания и расслабления;
• Консультации для родственников и друзей ЛГБТ, семейная психотерапия.

Наши клиенты получают круглосуточную поддержку и помощь анонимного психолога ЛГБТ.